李宁前设计师出手，百元拿下大牌板鞋！上脚透气裸感，比NIKE潮 2024跑步着装指南，新手怎么穿更安全舒适？有哪些性价比高的产品推荐？含斯凯奇/adidas/耐克/李宁品牌选购清单

李宁前设计师出手，百元拿下大牌板鞋！上脚透气裸感，比NIKE潮 2024跑步着装指南，新手怎么穿更安全舒适？有哪些性价比高的产品推荐？含斯凯奇/adidas/耐克/李宁品牌选购清单，

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李宁前设计师出手，百元拿下大牌板鞋！上脚透气裸感，比NIKE潮 2024跑步着装指南，新手怎么穿更安全舒适？有哪些性价比高的产品推荐？含斯凯奇/adidas/耐克/李宁品牌选购清单， 

李宁前设计师出手，百元拿下大牌板鞋！上脚透气裸感，比NIKE潮

一直以来，板鞋作为休闲鞋中又百搭又时尚的款式，一直是大多数人心中的穿搭首选。

配牛仔裤、运动裤、裙子甚至是西裤，一双对的板鞋足以搞定。

像VANS、Adidas、Puma、FILA...你的鞋柜里一定有一双大家耳熟能详的大牌板鞋。

穿上之后，脑海中还会不自觉的响起那首板鞋专属BGM...

只不过，大多数板鞋的时尚度十足，透气性却真心不咋地。尤其到了夏天，脚就像被放进了笼屉里，闷热的很。

穿一天下来狂出汗，散发的臭脚丫子味连喵星人都忍无可忍，更何况是你的女朋友，不踹你一脚就不错了...

为了解决夏天的闷脚难题，小编为自己和大家找到了一款“宝藏”板鞋！

它就是FREETIE百搭飞织防泼水休闲板鞋，时尚度十足，而且比大牌板鞋透气太多了。

小编一开始看到这款鞋的设计背景的时候，说实话，就已经有点心动了。

FREETIE品牌创始人曾经担任过KAPPA、FILA的设计总监，从业30年的他对板鞋的设计有着独特的想法。

“老鞋匠”王东，30年来从事鞋业设计，曾担任众多知名品牌的设计总监，更是新中国有记录的第一位球鞋设计师。

并于2017年获得小米天使轮投资，正式成为第58家小米生态链公司。

在96年亚特兰大奥运会的时候，他为李宁中国代表团队设计了上台领奖鞋。

既要做板鞋里透气的，也要成为透气鞋里好看的。于是乎，兼具时尚和透气的FREETIE百搭飞织板鞋一出现，就让小编眼前一亮。

飞织鞋面设计让FREETIE百搭飞织板鞋比一般板鞋更加透气、轻盈，还增加了防水防污涂层，不用担心鞋子不好打理。

而且，FREETIE百搭飞织板鞋的价格只有大牌板鞋的一个零头，所以小编迫不及待推荐给大家！

推荐理由：

1、经典百搭鞋型，潮流时尚。

2、透气飞织鞋面设计，轻盈、透气，久穿不留折痕；特制鞋面涂层，防水又防污。

3、软质橡胶鞋底，耐磨止滑、穿着舒适；内置高密度海绵鞋垫，进一步增加鞋子舒适度。

4、多种时尚配色，价格只要大牌板鞋的一个零头。

飞织鞋面设计，久穿不留痕

比传统板鞋更透气

从外形设计上看，FREETIE百搭飞织板鞋与大牌板鞋不相上下，都属于百搭风格，它的特殊就在于飞织鞋面的设计。

飞织鞋面设计会让鞋子比一般网面鞋更加透气、包裹性更强，很多专业运动鞋都会采取飞织设计。

而FREETIE此次将飞织用在板鞋款式上也是板鞋界的新突破。

小编试穿的时候就觉得十分的凉快，用干冰进行透气测试后发现，FREETIE百搭飞织板鞋真的是肉眼可见的透气！

不过，你会不会和小编一样担心鞋面的打理问题...小编用下面这个实验告诉你，你的担心是多余的~

FREETIE百搭飞织板鞋在设计的时候就把打理问题考虑好了，鞋面特地做了防水防污涂层，不进水不爱脏，下雨天走泥泞路也没在怕的！

而且这种类似网面的飞织设计不会像PU板鞋那样爱留折痕，长时间穿下来像新鞋一样。

软质橡胶鞋底+高密度海绵鞋垫

比传统板鞋更舒适

为啥板鞋只能称为是休闲鞋，而不是运动鞋？说到底，还是因为直板鞋型的设计让板鞋的舒适度没有那么高。

所以，FREETIE百搭飞织板鞋从提升板鞋舒适度入手，选用软质橡胶作为鞋底材料，软和又不硌脚。

并且，为了进一步提升穿着舒适感，鞋子里还加入了高密度海绵鞋垫，不仅踩上去更软和，脚底还不容易闷汗，臭脚问题也轻松解决了。

再加上飞织鞋面对双脚的包裹性也蛮好的，小编穿上FREETIE百搭飞织板随便跑跳，感觉贼舒服，甚至还有回弹效果。

另外，脚底还设计了防滑纹路，防滑指数杠杠滴，任何路面都不用担心打出溜滑~

除了透气、舒服、防滑，FREETIE百搭飞织板鞋还很轻！

小编测试过，FREETIE百搭飞织板鞋要比阿迪板鞋的重量更轻，怪不得穿到脚上没啥负担感。

透气轻薄、防水百搭...如此nice的时尚潮鞋，夏天必然要入手一双，遇到高温天气、下雨天气，穿上它都太得劲了！

多种配色，定义专属风格

比传统板鞋更便宜

FREETIE百搭飞织板鞋有好几种配色，小编今天为大家带来了两款女鞋配色、三款男鞋配色，基本上可以满足大部分人的日常穿搭需要。

女鞋有日常百搭的白色款，几乎不挑衣服，怎么搭配都好看。

还有个性甜美的粉色款，可以搭配短裙、浅色系的衣服。

男鞋的话，有走路带风的百搭黑色，运动裤、牛仔裤、短裤，不挑颜色和款式，统统能Hold住！

还有低调内敛的个性灰色、青春活力的鳄鱼绿色，对穿搭有研究的男士们可以根据衣服的搭配进行选择，潮流、个性双管齐下。

又透气、又百搭还舒适，FREETIE百搭飞织板鞋基本上满足了大多数人对夏季鞋子的多种诉求。

而价格更是合大家的心意，现在只要99元!

只有大牌板鞋的一个零头，但是整体性能一点不输大牌，甚至还更透气、更轻。就光看这一点，买它！

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2024跑步着装指南，新手怎么穿更安全舒适？有哪些性价比高的产品推荐？含斯凯奇/adidas/耐克/李宁品牌选购清单

与其他户外运动相比，跑步虽然简单易学，但对着装有着一定的要求，如果穿戴不适合，不仅会给身体增加负担，跑步过程中也容易出现肌肉酸痛和受伤。

作为深度马拉松爱好者，我一步步摸索出了安全舒适的跑步装备，正是因为选对了装备，不仅让我在跑步过程中更加舒适惬意，也让我更加热爱跑步，享受跑步带来的乐趣。

为了让新手跑步者快速入门，我总结了一些选购指南，不知道怎么挑选跑步装备的宝子们，一定要看完全文。

一、跑步鞋

在开启跑步训练之前，一双舒适的跑鞋是首要准备。研究表明，人在跑步时，地面对脚的冲击力是平时走路的8倍甚至更多，如果穿了一双不合适的鞋去跑步，轻者会感到不舒服，重者还会对双脚造成不可逆转的损伤。

如何挑选一双不费脚的跑步鞋，有一个诀窍：看足弓。

一般来说，人的足弓可分为正常足弓、高足弓和扁平足弓三个类型，通过"湿法测试"( 将浸湿的脚掌踩到一张空白厚纸板上， 然后将脚拿开并观察)就能够判断出自己属于哪种。

然后根据自身的足弓形状，对号入座选择合适的跑步鞋类型：

（1）缓震型跑鞋：中底柔软，脚感舒适，适合正常足弓和高足弓。

（2）稳定型跑鞋：中底内侧材质较硬，足弓处往往有支撑片，可以提供稳定的支撑，适合正常足弓和扁平足。

（3）控制型跑鞋：中底较硬，高密度中底从足弓覆盖到后跟，可以全面保护足底，适合扁平足。

除此之外，如果经常长跑的话，在追求舒适度的同时，还需要考虑鞋的透气性，避免闷汗脚臭。以下都是我家中常备的跑鞋款式，戳下方链接就可以啦~

1.斯凯奇轻奇跑步鞋

斯凯奇这个品牌不用多说，舒服界的天花板，穿过的人都懂。它中底提供稳定的支撑，跑起来后跟很稳固，正常足弓和扁平足都能轻松驾驭，颜色也很小清新。

鞋底采用EVA与橡胶结合，主要特点就是轻巧、软弹，即使长时间穿着也不会感到疲劳。多材质拼接织物鞋面，舒适包裹，修饰脚型更显瘦。高回弹记忆棉鞋垫舒适透气性强，确保双脚干爽不闷热。

2.adidas DURAMO轻盈跑步鞋

想要兼具专业度与性价比的，阿迪达斯的这款也是不错的选择，要知道，他家一直都是马拉松领域的王者。

黑白配色，简约不简单，中底采用EVA材质，自动回弹和减震功能带来漫步云端般的舒适脚感，跑起来就像在跑道上轻盈着弹奏一曲优美的钢琴曲。

网眼布材质透气不闷脚，就算在烈日当空的夏天也能让双脚保持干爽。独家设计的Adiwear专业外底，轻松hold住各种跑道和街道。

京东上现在只需要299，非常适合预算有限的小仙女们，赶快心动不如行动吧！

二、运动内衣

对于女性跑者来说，运动内衣是必不可少的，因为女性的乳房主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，全靠乳房悬韧带固定支撑，一旦剧烈运动，韧带会拉长绷紧，导致下垂或松弛。而研究表明，运动文胸可以很好地控制乳房8字形摆动，防止乳房受伤或不美观。

根据运动内衣对乳房的支撑性，可以将其归纳为三大类，分别是低支撑、中支撑和高支撑，一般来说，运动强度越大，罩杯越大，对运动内衣的支撑性要求就越高，姐妹们可根据下图选择适合自己的类型，我再推荐几款可供选择。

1.耐克女子运动内衣

作为运动界首屈一指的存在，Nike的地位不必多介绍，他家运动内衣的理念是提供贴合度、支撑性、舒适度以及款式等多样的选择，帮助女性找到最合适自己的。

这款黑色运动内衣设计简洁，轻量贴合，包裹支撑效果出色，还配有可调式肩带，触感柔软，带来无拘无束的运动体验。

背部交叉设计更是赋予了它走在时尚前端的时髦感，单穿或者搭配西装、衬衫也百搭不出错。

2.adidas低强度运动健身内衣

对于低强度的室内训练来说，adidas的这款暗蓝运动内衣完全称得上是好动女生的本命款。采用了独家科技，提供清爽惬意体感，运动时舒爽加倍零束缚，套头设计与可拆卸胸垫也为穿脱提供了极大的便利性。

现在上京东，还可以领取大额优惠券，打完折只要一百多，相比国外大厂动辄七八百的价格，不要太划算。

三、速干短袖短裤

不知道有没有姐妹和我相似的经历，跑步时穿了普通的T恤和短裤，流汗后会紧紧黏着身体，十分不舒服，尤其衣服湿了后，里面的内衣会透视出来，太社死了。之后我把运动衣裤更换成了速干类型的，简直是帮了大忙。

速干衣裤的优点就是吸湿和速干，通过纤维的毛细效应，把身上的汗水吸走，同时利用合成纤维结构的疏水性，让水分不停留，透气性更强。

市面上的速干衣裤面料多是用涤纶（Coolmax、聚酯纤维(Polyester)等）、尼龙（英威达Supplex,Tactel）和丙纶，成分含量越高则代表吸湿和速干的能力越强。以下这些款都是我的心头爱，入手不亏：

1.斯凯奇速干T恤

100%聚酯纤维，速干效果没话说，如空气般清爽冰感、透气，让跑步者尽情享受运动的畅快。

颜色款式多样，我个人喜欢绿色和蓝色的，随意搭都很好看，为运动穿搭增添满满活力感。

现在上京东，价格也很亲民，我已经回购多次了，穿戴感受就是相当满意。

2.李宁户外健身短袖

李宁以其专业运动品牌身份，致力于为运动爱好者提供高品质装备。这款短袖采用轻薄冰丝面料，圆领设计舒适透气，带来清凉触感，佛拥有神奇的降温效果，即使在酷热中也能保持冷静。

简洁的字母印花和挺阔有质感的版型，好看到想All in，不愧是走向国际的中国运动潮牌。

3.李宁速干凉爽运动短裤

短裤选用透气轻盈的面料，通过快速扩散和快速蒸发将皮肤产生的汗液带离人体，穿着非常舒适，干爽不粘身。

简约款的廓线搭配脚口弧形设计，将腿部线条修饰得更为修长、纤细，穿上秒变大长腿。

后腰还有储物口袋，可放置手机等，运动时那叫一个方便。

京东上更是优惠多多，全是百元内单品，超高性价比还要啥自行车？

4.adidas马拉松跑步运动短裤

Adidas运动短裤注重运动性能和时尚设计的结合，采用弹性材质，贴合身形，提供极佳的伸展性。细致剪裁，展现动感线条，随便搭配T恤板鞋运动鞋都可以出街，简易百搭~

以上是我关于跑步的知识分析和装备选购技巧的全部总结，趁着京东320运动户外超级品类日，跨店还有每满300减60的优惠力度，想要出门跑步以及装备换新的姐妹们赶快心动不如行动吧！

用户评论

yu666

户外运动，衣服鞋子一定要选舒服的！

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柔柔的绿

谢谢博主的好文章。

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刘涛

谢谢分享，收藏了

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