50岁的微胖妈妈穿什么衣服才好看？这些穿搭给你灵感，温柔优雅 培养宝宝的自理能力，从学习独立穿衣服做起

50岁的微胖妈妈穿什么衣服才好看？这些穿搭给你灵感，温柔优雅 培养宝宝的自理能力，从学习独立穿衣服做起，

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50岁的微胖妈妈穿什么衣服才好看？这些穿搭给你灵感，温柔优雅

很多女性过了50岁的门槛之后，会出现身材变形的情况，而这往往给她们带来了很大的困扰，在穿衣方面受到了不少的限制。其实50岁以上的微胖妈妈也可以把自己打扮的很好看，可以通过下面这些穿搭收获灵感，优雅又温柔。

一、学会一衣多配

很多女性会在衣柜里准备很多的服装，但是，等到要穿衣服的时候，就会觉得没什么衣服可以派上用场，其实那是因为她们在选款上不太到位，或者是没有学会一衣多配的方式。

这件绿色的开衫，也是比较适合大龄女性使用的一大单品，不会加重老气横秋的氛围，也可以用来搭配黑色连衣裙，而呈现出优雅的感觉。

绿色的针织开衫，整个的材质是非常柔软的，穿在身上不会觉得刺肤或者是呈现出各种各样的不适，而且在搭配方面，也会留有很大的余地。

像这件绿色的开衫单品，除了搭配黑色的连衣裙之外，也可以组合白色的裤装，而呈现出十分清爽的配色方式。春季利用这样的颜色搭配，可以起到很好的缓解年龄感的效果。

一衣多配的精髓在于女性选用的服装得是简约百搭的类型，这样才能让这类服装的优势得到一个全面的体现。

牛仔衬衫也是非常适合大龄女性选用的一大单品，可以更好的加重休闲青春的气息。直接单穿一件蓝色牛仔衬衫，可以搭配同样款式的裤子，而呈现出相当统一的画面。

牛仔衬衫展现出来的挺括感更足，而且它属于可以很自然的弱化年龄感、修饰女性状态的单品，不会让人觉得有刻意装嫩的不足。

在服装的搭配方面，大家也可以找到多款单品和它进行配合，在下半身结合大地色的裙子，稳重又端庄，也可以搭配背带裙，减龄效果的迸发更到位。

蓝色牛仔衬衫因为版型会稍微的立体且质感硬一些，也可以作为外套使用，在里面叠加柔软清爽的白色T恤，一样很有减龄的效果。

比如这一组穿搭，大龄妈妈们就可以采用这样的单品搭配，轻轻松松解决掉穿衣难题，呈现出来的个人状态也是非常不错的。

二、大龄妈妈可以多穿大地色的单品

大龄女性在服装的颜色挑选上，也不要把自己困在黑色以及白色之上，这样其实是限制了自己穿衣能力的体现以及穿衣风格的释放。

还要推荐她们多多使用大地色的单品，比如这件燕麦色的开衫，基本上人人都能使用，色系不张扬、不刺眼，搭配起来非常的方便。

在众多大地色的单品之中，如果觉得偏深的色系显得有一点老成，不喜欢这类风格，可以多多试试燕麦色的服饰，温柔中又能够带来几分淡雅的风格。

像这件燕麦色的长款开衫，垂感较好的面料，可以起到一个纵向的拉伸效果，这类单品一定不能扣起来，否则会显得拘谨。搭配真丝裙，高级又优雅。

燕麦色的长款开衫，可以帮助女性散发出非常慵懒的气息，而且穿在身上十分的舒适。

这两套穿搭也同样可以照搬，如果想要使得身材的展现更加的优越，可以利用同色腰带，固定在腰部的位置，不管搭配裙子还是裤子，都很显比例。

三、用深色连衣裙修饰身材

年过50的微胖的大龄女性，她们可能也在找寻很多种让自己的身材得到美化的方式，多穿深色连衣裙，就是最快捷的方案。

这一套穿搭用到的是白色开衫和黑色连衣裙的配合，女性圆润的身材可以通过深色得到不错的收缩，完全不会显胖。

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培养宝宝的自理能力，从学习独立穿衣服做起

家长要注意孩子的生活自理能力的培养，否则让孩子习惯了衣来伸手、饭来张口，长久下来对孩子会有极大的负面影响。孩子自理能力的培养，可先从生活中的自主穿衣做起。

当宝宝逐渐长大，手眼协调能力增强之后，就可以逐步训练宝宝一些基本的生活自理能力，除了能够自己吃饭、上厕所以外，还可以训练宝宝自己穿衣服，这也是帮助他迈向独立的一个重要课程

1.宝宝都是先学会脱衣服的，刚开始不熟练，可能会以拉扯的方式脱下自己身上的衣物鞋袜。父母应该给他练习的机会，挑战自己的能力，建立自信，决不要一味包办。等到宝宝能较熟练地脱下身上的衣物时，就可以继续训练他自己穿衣穿鞋了。

2.教宝宝脱衣服时，也要采取一定的技巧。采取游戏的方式孩子更愿意配合。例如，最开始时你可以帮宝宝撑开衣袖，让宝宝自己将手退出来，告诉他：“哇，宝宝的小手出来了，接下来把小脚也伸出来吧!”

3.学习穿脱衣服时建议选择较为宽松、简单的衣服，这样宝宝操作起来不至于太困难，如拉链式外套、前扣式衬衫、松紧带式的裤子或裙子等。

在孩子学习自己穿衣服的时候，可通过调整房间的一些布置来帮助孩子学习

1.在孩子的房间里安放一面全身镜，镜子对于孩子认识自己、照顾自己以及培养身体的协调性有重要的作用。镜子也可以方便孩子在离开房间之前照镜子检查一下是否穿好了衣服、有没有落下什么、仪表是否整齐等等。

2.在宝宝的房间里，准备一个适合他身高的、带几个抽屉的衣柜，里边只放一些当季穿的衣服，可以让他自己挑选要穿的衣服。让孩子自己选择要穿的衣物，可以培养孩子独立思考的习惯，且有助于审美能力的发展。

两岁半到三岁的宝宝，小手已经能和眼、脑很好地协调起来操纵物体，经过训练完全能

自己穿脱衣服了。在日常生活中，妈妈可以尝试着引导宝宝这样做

1.从小事做起，为宝宝练习穿脱衣服作铺垫

让宝宝叠小手绢、小袜子，再过渡到叠小外衣、外裤等，边鼓励边教宝宝叠衣服的方法。多练习小手的灵活性，用小抹布擦桌子，看书时用小手指着看，给娃娃穿衣服等。这样不仅能使宝宝的手指动作更加熟练，还可以提高宝宝的生活自理能力

2.学习穿衣服期间，也可以准备一些有扣子或拉链的玩偶，让孩子练习与穿衣相关的动作。

推荐几个教孩子学习穿各种衣物的小技巧

1.学习穿衣小技巧

前扣式(开襟式)外套是孩子最容易学的，因为很简单，可以就应该让孩子将手伸袖中，然后自己将扣子扣上。至于孩子穿衣的详细步骤，则需要父母耐心而详细地加以示范。

2.穿鞋小技巧

爸妈教孩子穿鞋，应先教会宝宝如何区分左右脚让宝宝将鞋子并排放在自己的前方，如果看到两只鞋子合拢，中间出现一个圆圈圈那就表示正确；如果没有这个圆圈圈则表示放反了。辨别出左右之后，孩子就可以将双脚直接放入鞋里，再将粘贴式鞋带轻轻一按就穿好了。

3.穿袜子小技巧

在教孩子穿袜子时，可先将袜子卷至一半，然后让孩子自己将脚伸进袜内，再让他自己将袜子拉上来

家长需要注意的是，在平时穿衣服的过程中，家长要有耐心，要让宝宝主动参与进来，要配合着他的动作进行，而不要为图方便，自己包办所有的动作，也不要催促宝宝。这样坚持下去就会培养出宝宝自己穿衣服的好习惯。

参考书籍：

1.戴淑凤,楼必生主编,宝宝早期教育全书 1-3岁 第4版,青岛出版社,2006.01.

2.吴利平,李艳秀编著,宝宝喂养一点通,中医古籍出版社,2010.04.

3.秦旭芳,张菁主编,健康宝宝成长指南,海豚出版社,2008.05.

4.管倚著,1-3岁宝宝成长关注,甘肃少年儿童出版社,2008.04.

5.（法）普莱斯著,蒙台梭利亲子早教游戏 0-2岁,山东科学技术出版社,2015.04.