注意！血糖高，千万别泡脚！还要远离两大水果，不听劝的都入了院_血糖管理软件_控制 首部医美机构规范运营指南发布：建议重点加强药品和医疗器械资质合规管理

注意！血糖高，千万别泡脚！还要远离两大水果，不听劝的都入了院_血糖管理软件_控制 首部医美机构规范运营指南发布：建议重点加强药品和医疗器械资质合规管理， 

注意！血糖高，千万别泡脚！还要远离两大水果，不听劝的都入了院_血糖管理软件_控制

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作为一名医生，我在糖尿病的诊疗和护理方面有着丰富的经验。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者需要长期的管理和治疗。在这个过程中，我发现了一些容易被忽视的生活细节，它们可能会对血糖控制产生重大影响。今天，我想和大家分享一些关于血糖管理的经验，特别是关于血糖高时不宜泡脚以及需要远离的两大水果。

一、血糖高时不宜泡脚的原因

泡脚是一种流行的保健方法，很多人认为它能促进血液循环，缓解疲劳。然而，对于血糖控制不佳的糖尿病患者来说，泡脚可能带来意想不到的风险。

加重神经病变：糖尿病患者常伴有周围神经病变，对温度和疼痛的感觉不敏感。泡脚时水温过高，容易造成烫伤，而患者可能感觉不到。

案例分享：我曾有一位患者，因泡脚水温过高导致足部烫伤，由于糖尿病引起的神经病变，他并未及时察觉，最终导致足部感染，严重影响了生活质量。

促进感染：高血糖环境下，细菌和病毒的繁殖速度加快，泡脚时皮肤破损容易成为感染的入口。

影响血液循环：血糖高时，血管内皮细胞受损，泡脚可能会加剧血管病变，影响血液循环。

二、需要远离的两大水果

荔枝：荔枝含有大量的果糖，摄入后会在肝脏中迅速转化为葡萄糖，导致血糖急剧升高。

案例分享：有位糖尿病患者因过量食用荔枝，导致血糖急剧上升，出现糖尿病酮症酸中毒，不得不紧急入院治疗。

柿子：柿子中含有较高的糖分和果胶，不易消化，会在肠道内形成凝胶状物质，影响糖分的吸收，导致血糖波动。

三、糖尿病患者的血糖管理建议

正确监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。

均衡饮食：控制总热量摄入，合理搭配膳食，减少高糖食物的摄入。

适量运动：运动可以改善胰岛素敏感性，帮助控制血糖。但应避免剧烈运动，以防发生低血糖。

规律用药：遵循医嘱，按时服用降糖药物，不可随意停药或更改剂量。

足部护理：保持足部清洁干燥，避免受伤，定期检查足部情况。

糖尿病的管理是一个长期且复杂的过程，需要患者和医生的共同努力。在日常生活中，糖尿病患者应特别注意一些可能影响血糖控制的行为。血糖高时不宜泡脚，以及应远离荔枝和柿子等高糖水果，这些都是糖尿病患者需要牢记的生活小贴士。希望通过我的分享，能够帮助糖尿病患者更好地控制血糖，避免不必要的并发症和住院治疗。记住，健康的生活方式是糖尿病治疗的重要组成部分，让我们共同为健康而努力。返回搜狐，查看更多

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首部医美机构规范运营指南发布：建议重点加强药品和医疗器械资质合规管理

本文转自：环球网健康

净化医美生态圈，推动医美行业高质量发展，我国首部医美机构规范运营指南来了！

1月18日，由中国整形美容协会主办、人民健康协办的《2022年医疗美容机构规范运营指南》（以下简称《指南》）发布仪式暨“三正规医美平台”上线启动仪式在京举行。

《指南》显示，在医美不良事件的服务项目中，美容外科项目占比较高，其中以鼻部手术项目为主。与非手术类项目（主要是光电类、皮肤微创类）相比，外科手术类项目更容易引发医患纠纷。其原因在于美容外科项目诊疗操作更复杂、难度更高、风险更大，对医疗机构软硬件条件要求更高，因此对医疗机构规范运营和质量控制提出了更高要求。

同时，《指南》也针对医美机构提出要重点加强药品和医疗器械资质合规管理、规范市场推广思路和销售方式、加强从业人员培训和继续教育管理、健全医疗纠纷管理机制等指导建议。

“医疗美容行业‘强监管’时代已然到来。”中国整形美容协会副会长、中华医学会医学美学与美容学分会候任主任委员杨蓉娅表示，近年来，我国医美行业在得到快速发展的同时，也出现了许多问题。行业乱象多、消费投诉多，医美机构的执业标准和行为规范亟待加强。对此，相关政府部门不断出台相关政策，开展整形美容行业专项整治行动。

杨蓉娅认为，规范医美发展的时代背景下，行业也迎来新的挑战与机遇。需要各方协力，推动医美机构尽早踏上规范运营之路，为求美者提供更优质、放心的服务。

北京市卫生健康监督所副所长刘劲松指出，医美行业的高质量发展，不仅要注重医美技术层面的规范发展，还应注重行业规范和服务规范的同步提升。《指南》的发布，正是对这一领域规范化运营发展的立体指导。同时，也要认识到随着行业发展和医美需求的不断变化，相应规范指南也要不断改进完善，以更好地满足爱美人士多样化、多层次的医美需求。

此外，会上宣布“三正规医美平台”正式上线。据中国整形美容协会舆情信息中心主任丁阳介绍，该平台集中展示了正规医院、正规医生、正规产品等医美行业信息，致力于推动医美行业信息透明化，服务于医美消费者和业内企业。在服务消费者方面，平台提供医院查询、医生查询和产品查询服务，能够帮助消费者更准确地获取医生资质、服务价格、等级评价、产品授权等相关信息，做出正确决策；在服务行业方面，平台能够帮助医美机构规范推广传播行为，并通过行业整体舆情及时掌握消费者诉求，更好地为消费者服务。医美上游企业可以通过提交并定时更新授权医疗机构名录，便于消费者识别产品的正规来源，帮助上游企业提升流通管理效能，有效应对假冒伪劣等产品问题。

与会专家提出，促进医美行业高质量发展，需要相关部门加强监管，医美行业实行自律，也需要理性科普教育消费者，涤浊扬清，才能更好地满足广大消费者的医美需求，推动“颜值经济”走上健康发展轨道。

发布于：北京?