孩子的内在动力如何唤醒治愈家人 “新型养老”火了，既不用去养老院，也不拖累子女，太治愈！

孩子的内在动力如何唤醒治愈家人 “新型养老”火了，既不用去养老院，也不拖累子女，太治愈！， 

孩子的内在动力如何唤醒治愈家人

这种方法不仅有助于培养孩子的责任感，还能减少权力斗争和抵触情绪。以下是对这种“选择权策略”的进一步分析：

选择权策略的定义：

选择权策略是一种教育方法，它通过给孩子提供选择的机会来增强他们的自主性和参与感。这种方法鼓励孩子做出自己的决定，而不是被动地接受指令。

选择权策略的好处：

增强自主性：当孩子感到自己有控制权时，他们更有可能积极参与并对自己的行为负责。

减少抵触情绪：提供选择可以减少孩子对指令的抵触感，因为他们感到自己的意见和需求被尊重。

培养决策能力：通过做出选择，孩子可以练习决策能力，这是一项重要的生活技能。

如何实施选择权策略：

提前通知：在需要孩子做某事之前，提前告知他们，并给他们一个时间范围来完成。

提供选项：给孩子提供两个或更多的选项，让他们感到自己有控制权。

尊重选择：即使孩子的选择不是你的首选，也要尊重他们的决定，除非有安全或健康方面的考虑。

选择权策略的示例：

就像例子中提到的，你可以问孩子：“你是想现在吃饭，还是5分钟后吃饭？”这样的提问给了孩子一个选择，让他们感到自己有控制权，同时也达到了让他们按时吃饭的目的。

注意事项：

适当限制：虽然提供选择很重要，但也要确保选择在合理的范围内，避免给孩子过多的压力或不切实际的选项。

一致性：在实施选择权策略时，保持一致性很重要，这样孩子才能学会信任这个过程，并从中学习。

长期效果：

长期来看，选择权策略有助于培养孩子的自我管理能力、责任感和独立性。这些技能对孩子的个人成长和未来的成功至关重要。

通过实施选择权策略，父母和教育者可以更有效地引导孩子，同时培养他们的内驱动力和自主性，这对于孩子的长期发展是非常有益的。

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“新型养老”火了，既不用去养老院，也不拖累子女，太治愈！

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人要活得快乐，长寿才有意义。很多人认为，老了不是和子女住，就是去养老院。可是和子女住久了，难免会产生摩擦和矛盾；去养老院，又觉得没面子，害怕那里的孤独和冷漠。其实，养老的方式不只这两种。在新潮养老观念的影响下，很多老年人都开创了不少新潮的养老方式。你可以不和子女住一起，也不用去住养老院。而是和一群相识或相投的同龄人一起一边养老一边享受生活，不仅能过得丰富多彩，快乐自在，还能尽量不给子女们带来麻烦。

01

开房车旅游

在国内，也有不少老人加入开房车旅游的队伍。他们有的是租车，有的是把小面包车改装成“房车”，不管是哪种车，都阻挡不了他们旅游的快乐。一边旅行一边露营，将以前想去的地方全部去个遍。去看那个高大巍峨的雪山，去看那灵动秀美的湖泊，去体验少数民族的异域风情，去看看曾经上山下乡的地方。一路上，车就是家。累了躺在柔软的床上看看电视，欣赏外面的碧海蓝天，饿了给自己做一顿简便可口的晚餐，还可以来一个淋浴冲去一整天的疲劳，颇有乐趣。

02

旅居养老如果觉得开车旅游费用高，不安全？那就试试旅居养老吧！和老伴、好友们挑一座风景美、气候宜人的城市停下来，不用赶时间，看看风景、尝尝美食，半个月或者一个月的时间，还能结交到许多的好朋友。当代空巢留守老人与日聚增，多年甚至十几年两个老人对影向坐，面面相觑。如果许多老人结伴一起坐车、一块住宿、一同爬山、同桌吃饭，那一定是一番笑语连连、其乐融融的景象。

03

抱团养老孩子们在外地求学或者忙于工作，偌大的房子只剩下孤零零的两个老人寂寞相依，不如和志趣相投的老友们，开启抱团同居生活吧。早晨一起锻炼、吃饭；上午一起看书、聊天；中午一起吃饭、看电视；下午一起打麻将、喝茶；晚上一起吃饭，夜里各回各家睡觉。老了，能跟有共同记忆的老朋友一起消磨时间，不做任何事情，本身就很快乐，很有意义。

04

回归田园生活退休后，避开拥挤，远离喧嚣，从城市搬到农村，呼吸新鲜的空气，种一块地、养一只狗、住一座屋，这里池塘清澈、花香满院......这也是一种新潮的养老模式：回归田园生活。我们可以房前种花，屋后种菜，可以养鸡鸭鹅猫狗，可以呼吸清新的空气。什么都是新鲜的，换一种生活方式，享受劳作的乐趣，老年生活也就变得多姿多彩了。谁说老了就要在家好好呆着，逃离城市，回归田园，改装房子，那些年轻人热衷的玩意，我们也可以统统玩个遍。

05

返聘去工作对于热爱工作的人而言，年龄只是一个数字。虽然到了退休的岁数，但头脑依然清晰，双手灵活，返聘去工作，继续发挥自己的余热。人老了，并不是没有价值，只要你愿意，仍然可以活跃在自己热爱的岗位上，为社会的建设贡献自己的一份力量。

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城市慢生活以前总是忙着工作，没有时间陪家人老伴。如今刚好有时间，可以和老伴去公园散步，去菜市场挑菜，去商场逛街，变着花样给家人做一日三餐，研究营养食谱。在家上上网，看看剧，在微信上和老同学、老朋友聊天侃大山，学习一些养生知识，自己的身体自己管理。

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培养一种爱好大部分朋友可能经济条件不是那么优越，还需要帮儿女照顾孙子。这也没关系，既然不能做一个有钱的老人，那就做一个有趣的老人吧。研究表明，培养一种兴趣爱好，能促进大脑运转，延缓智力衰退，增强人际交往，提升幸福感。和老友相约喝茶下棋，看书作诗，修身养性；和闺蜜约着一起去学习舞蹈、瑜伽，既能锻炼身体，还能丰富生活。人各有各的爱好，只要是自己喜欢，且无伤大雅，不如就好好去研究发展，时间久了，你就会发现日子越过越有味，人也越活跃年轻。美国耶鲁大学研究发现，丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年。所以朋友们，我们就要这样过，为自己好好活一把，活得更精彩，更有味人要活得快乐，长寿才有意义。

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